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上班族鈣不足　把握早餐補鈣時機
Mar 16th 2014, 04:00

上班族鈣不足　把握早餐補鈣時機
很多人以為鈣質流失是老年人或更年期婦女的癥狀，其實，根據台灣國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，國人不論各年齡層的鈣質攝取都是不足，加上骨質疏鬆的症狀不明顯，容易被疏忽，通常要等到骨折發生，才發現已是一把骨質疏鬆的老骨頭。 《詳全文...》
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