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拒當「菜依零」　調查：多吃蔬果的人較快樂
May 4th 2013, 13:55

拒當「菜依零」　調查：多吃蔬果的人較快樂
國人飲食偏高鈉高油，「重口味」相對帶來高血壓等慢性病的纏身。台灣保健食品學會、紐崔萊健康機構與GO Survey市調網進行一項「飲食色彩多樣性」的調查，結果發現每人每日平均攝取的蔬果份數只有3.7份，有高達65%的受訪者自認蔬果攝取不足，而女性蔬果的攝取量又低於男性，跌破眾人眼鏡。 《詳全文...》
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