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iBeauty／預防暴飲暴食的8種方法　偶爾騙自己的胃！
Jun 3rd 2014, 03:34

iBeauty／預防暴飲暴食的8種方法　偶爾騙自己的胃！
你是否有暴飲暴食的壞習慣？常常讓自己餓過頭，到晚餐終於有空吃飯的時候，一個人一口氣點一堆東西，再把自己的肚子撐到不行？這樣不但容易變胖，也會影響消化系統的健康。以下有8種方法能夠預防暴飲暴食，來看看要怎麼做吧！ 《詳全文...》
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