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婚企主持人璟例生產後,快速恢復到孕前的苗條身材,可是這一過程卻是艱難的。她發現其實其實產後6個月以內最有效,傳統的坐月子,不動還要進補沒有科學依據,很多人做完月子比懷孕的時候還重,減肥的難度大大增加,專家認為,6個月以內是產後塑身的最佳時期。 《詳全文...》
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