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熱到爆炸的天氣讓人又昏又渴,醫師提醒民眾別忘了隨時補充水分,以預防脫水和中暑。但同時也要特別留意,要避免突然灌太多水,除了會引起體內鈉(鹽分)濃度下降,導致肌肉痙攣外,也要格外留意所喝的水是否「藏毒」。如果喝的水中有毒,那麼喝越多也就代表越傷身,「如同慢性中毒」。 《詳全文...》
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